الخميس، 16 أبريل 2009

المكملات الغذائيه الضرورية لمنع تدهور البصر، ما هي؟!



أشارت نتائج دراسة حول أثر تناول المكملات على الوقاية من الإصابة بتدهور البصر المرتبط بالتقدم في السن إلى أن بعض المكملات ضرورية جدا للحفاظ على الرؤية الجيدة. فقد وجدت الدراسة التي أجريت على 3600 شخص أن جميعهم أصيبوا بأعراض مختلفة من أعراض تدهور البصر دون تناول المكملات. وعند تناولهم مكملات الزنك والنحاس ومضادات الأكسدة (فيتامين ج وفيتامين هـ وبيتا كاروتين)، أحدثت هذه المكملات تحسنا ملحوظا فيما يتعلق بصحة العينين واختفاء أعراض تدهور البصر المرتبطة بالتقدم في السن بنسبة 25 - 30 %

Welcome


بالله عليكم تدعو لأمى ربنا يشفيها ويخليها لينا أمين يارب العالمين


الدعاء أمانه فى رقابتكم ليوم الدين

المصحف الفلاشى

بالله عليكم تدعوله

ادعو معي لابي فهو الان يسأل

اللهم اغفر له وارحمه، وعافه، واعف عنه، وأكرم نُزُله، ووسع مُدخلهُ، واغسله بالماء والثلج والبرد، ونقه من الخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس، وأبدله دارًا خيرًا من داره، وأهلًا خيرًا من أهله وزوجًا خيرًا من زوجه، وأدخله الجنة، وأعذه من عذاب القبر ومن عذاب النار.

اللهم اغفر لحينا و ميتنا، وشاهدنا و غائبنا، وصغيرنا و كبيرنا، و ذكرنا و أُنثانا، اللهم من أحييته منا فأحيه على الإسلام، ومن توفيته منا فتوفه على الإيمان، اللهم لا تحرمنا أجره ولا تضلنا بعده.

اللهم إن سيد بن علي في ذمتك، وحبل جوارك، فقه من فتنة القبر وعذاب النار، وأنت أهل الوفاء والحق. فاغفر له وارحمهُ إنك أنت الغفور الرحيم.

اللهم عبدك وابن عبدك وابن أمتك احتاج إلى رحمتك، وأنت غني عن عذابه، إن كان مُحسنًا فزده في حسناته، وإن كان مُسيئًا فتجاوز عنه.